Терминология и основные термины Тхэквондо ИТФ

от Tayfun · 06.11.2017

Терминология и основные термины Тхэквондо ИТФ

*Основные термины*
тае — удары ногами. квон — удары руками. до – путь. сонбе ним — старший ученик. бусабом ним — помощник учителя (1 -3 дан). сабом ним — инструктор (4 -6 дан). сахё ним — мастер (7 -8 дан). сасонг ним — великий мастер (9 дан). симпан ним – судья. до янг — тренировочный зал, площадка для состязаний. до бок — форма для занятий (одежда в которой изучается путь). гып — ученическая степень. дан — мастерская степень. сурён – тренировка. паль – руки. баль – ноги. бокбу – пресс. чаги — удар ногой. джириги — пробивающий удар (удар с вращением). тэриги — рубящий удар. тульги — колющий удар. гутги — режущий удар. мильги – толчок. макги – блок. соги – стойка. джапги – захват. орунджок, вэнджок — право, лево (поворот — уро тора). ап, юп, дви — вперед, в сторону, назад. ан, бакат — внутренний, наружный. ануро, бакуро — внутрь, наружу. нэрё, оллё — вниз, вверх. анджё, иросо — сесть, встать. сасон — наискось, по диагонали. баро — прямой (одноимённый). бандэ — обратный (разноимённый). наджундэ, каундэ, нопундэ — нижняя, средняя, верхняя части тела. дора – поворот.	доллё — по кругу. дольмё — с разворотом. кёча – скрестно. санг – двойной. суджик – вертикально. супьёнг – горизонтально. хечё – раздвигающий. тимё – прыжок. юльтон — “волна” (принцип движений в таеквон -до). хим – мощь. массоги – спарринг. туль — технические комплексы. кёкпа – разбивание. вирек — измерение силы удара (синоним с кёкпа). хосин сул – самооборона. далён — укрепление тела (набивка). кихап — “использование энергии” — крик, сопровождающий движение. кёнг ги – состязания. джип джунг – концентрация. чонгсин — духовная составляющая личности, мораль. чонгсин тонгиль — “единство духа” (медитативное упражнение таеквондо) . ти – пояс. синцэ далён — физическая подготовка. ил гоп пил са — одним ударом наповал. сибум — показательные выступления. симса – аттестация. кёнг ги кё джонг — правила соревнований. чуй — замечание, выносится рефери спортсмену, нарушившему правила во время поединка, за три замечания снимается одно очко. камчун — предупреждения, выносится рефери спортсмену, грубо нарушившему правила во время поединка, с предупреждением сразу снимается одно очко, три предупреждения автоматически обозначают дисквалификацию спортсмена. силкюк – дисквалификация.
*Команды*
моёт — построиться чарёт — внимание (принять стойку “внимания”) кюнэ — поклон сиё — вольно чунби — приготовиться си джак — выполнять гуман — закончить баро — прямо (вернуться в исходное положение) дащи — повторить кэсок — продолжать гёдэ — поменять бандэро — обратно, в другую сторону уро, чаро, диро дора — повернуться направо, налево, кругом апро(диро) ка — вперёд, назад — марш	анджё — сесть иро сот — встать добок чондон — поправить форму чончони — выполнять медленно химике — выполнять мощно, быстро гуро оп си — без команды (упражнение выполняется без счёта) гуро мача со — с командой (упражнение выполняется по счёту) тыргаги — назад нагаги — вперёд гуджари — на месте хана, туль, сэт, нэт, тасот, ёсот, ильгоп, ёдол, ахоп, ёл— счёт от 1 до10
*Стойки (соги)*
нарани соги — параллельная стойка чарёт соги — стойка внимания аннун соги — сидячая стойка (всадника) гуннун соги — стойка ходьбы ниунджа соги — стойка L -образная годжонг соги — глубокая стойка губурё соги — стойка на согнутой ноге (варианты: А, В) вэбаль соги — стойка на прямой ноге двитт баль соги — стойка на задней ноге моа соги — стойка ноги вместе (варианты: А, В, С, D) кёча соги — стойка ноги скрестно	начё соги — длинная стойка суджик соги — вертикальная стойка огурё соги — сгруппированная стойка (вариант диагональной стойки — сасон соги) — колени согнуты вовнутрь сасон соги — диагональная стойка кённэ джасэ — позиция поклона палджа соги — открытая стойка (варианты: ан палджа соги и бакат палджа соги) мооса чунби соги — стойка готовности воина (варианты: “А” и “Б”) чунби соги — стойка готовность ханаль сон — руки неба (это не стойка, а позиция рук)
*Удары руками*
баро джириги — одноименный удар бандэ джириги — обратный (разноимённый) удар рукой двиттдзибо дзириги — перевёрнутый удар (тыльной частью кулака вниз) сево джириги — вертикальный удар рукой гёкджа джириги — «Г» образный удар рукой доллё джириги — круговой удар бандаль джириги — дугообразный удар сан сонкут тульги — удар кончиками пальцев, ладонь вертикально опун сонкут тульги — удар кончиками пальцев, ладонь вниз хоми сонкут тульги — угловой удар кончиками пальцев двиттджибо сонкут тульги — удар кончиками пальцев, ладонь вверх оллё джириги — удар кулаком вверх ап палькуп тэриги — удар локтём вперёд ви палькуп тэриги — удар локтём снизу вверх нопундэ палькуп тэриги — удар локтём сбоку вверх	ви двит палькуп тэриги — удар одним локтём снизу вверх другим назад палькуп тульги — колющий удар локтём (варианты: нэрё, вэ юп, санг юп, вэ супьёнг, санг супьёнг, двитт, санг юп двит.) нэрё — удар сверху вниз (варианты: джириги, тульги, тэриги) ду джумок джириги — парный удар кулаком и джунг конг гёк — двойной удар (атака) сам джунг конг гёк — тройной удар (атака) ёнсок конг гёк — последовательный удар (атака) хон ап конг гёк — комбинированный удар (атака) бандаль тэриги — дугообразный рубящий удар (варианты: бандаль сон/ рука арка, джипгэ сон/рука клещи) гудги — режущий удар, разрез (варианты: ануро, бакуро) хечё тэриги — расклинивающий рубящий удар (варианты: сонкаль, сон дунг, дунг джумок) омджи джомук — удар большим пальцем пён джумок джириги — удар основанием ладони
*Удары ногами*
ап, юп, двитт ча оллиги — мах ногой вперёд, вбок, назад (используются для разминки, для развития гибкости или для блокирования) муруп чаги — удар коленом (варианты: ап, оллё, доллё, битуро) апча бусиги — хлёсткий удар ногой вперёд двиттча бусиги — хлёсткий удар ногой назад юпча джириги — удар ногой в сторону (боковой пронзающий удар) двиттча джириги — удар ногой назад двиттча милиги — толкающий удар назад доллё чаги — круговой удар бандэ доллё чаги — обратный круговой удар горо чаги — удар с захлёстом голени нэрё чаги (ануро-, бакуро- ) — удар сверху вниз (вовнутрь, наружу) сево чаги — вертикальный удар битуро чаги — удар со скручиванием ильбо чаги — удар с подшагом ибо чаги — удар с зашагом тимё чаги — удар в прыжке и джунг чаги — два удара ногой сам джунг чаги — три удара ногой хонап чаги — комбинированный удар ногой ёнсок чаги — последовательные удары ногами дольмё чаги (дора чаги) — удар с разворотом ча момчиги — контролирующий удар ногой (варианты: ап ча момчиги, юп ча момчиги) бандал чаги — дугообразный удар бада чаги — контратакующий удар ногой тимё номо чаги — удар ногой в прыжке вдаль тимё нопи чаги — удар ногой в прыжке вверх тимё са банг чаги — удары ногами в прыжке в четыре направления	тимё сам банг чаги — удары ногами в прыжке в три направления тимё сам дзунг чаги — три удара ногой в прыжке (варианты: суджик/вертикально, супьёнг/горизонтально) тимё и джунг чаги — два удара ногой в прыжке (варианты: суджик/вертикально, супьёнг/горизонтально) тимё сангбанг чаги — двойной удар ногами в прыжке в два направления (варианты: тимё апдви чаги/переднезадний удар в прыжке, тимё юп битуро чаги/удар в прыжке одна нога бьёт в бок другая выполняет удар со скручиванием) тимё санг бал чаги — двойной удар в прыжке (варианты: ап, юп, доллё, нопи) тимё санг бал ап ча мочиги — двойной контролирующий удар в прыжке тимё кави чаги — ножницеобразный удар в прыжке тимё расонсик чаги — спиралеобразный удар в прыжке бал дулги — поднятие ноги (с целю защиты от удара по ноге) бал голги — подсечка буджапго чаги — удар ногой с одновременным захватом руками другого противника голчё чаги — накладывающий блок ногой джома чаги — кувырковый удар (варианты: ап кумчи, двит чук) доро чаги — отмахивающий удар (используется для защиты паха, голени и лодыжки или для атаки лодыжки противника) гокенг и чаги — пикообразный удар нуло чаги — давящий удар (варианты: ануро, бакуро) банса чаги — отталкивающий удар (выполняется после отталкивания от стены другого противника и т.д.) ча бапги — топчущий удар джиго чаги — прямой удар (варианты: ап, двит) сиро чаги — подметающий удар (варианты: балкаль дунг, двиттчук)